{"id":225132,"date":"2023-07-16T19:34:55","date_gmt":"2023-07-16T23:34:55","guid":{"rendered":"https:\/\/repairdaily.com\/health-hazards-at-home\/"},"modified":"2023-07-16T19:34:55","modified_gmt":"2023-07-16T23:34:55","slug":"peligros-para-la-salud-en-el-hogar-maneras-en-que-su-casa-le-hace-enfermar-que-usted-nunca-supo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/repairdaily.com\/es\/peligros-para-la-salud-en-el-hogar-maneras-en-que-su-casa-le-hace-enfermar-que-usted-nunca-supo\/","title":{"rendered":"Peligros para la salud en el hogar: Maneras en que su casa le hace enfermar que usted nunca supo"},"content":{"rendered":"<p><span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"cleaning and sanitizing work place\" data-id=\"33274\" width=\"789\" data-init-width=\"500\" height=\"526\" data-init-height=\"333\" title=\"cleaning and sanitizing work place\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/repairdaily.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cleaning-and-sanitizing-work-place.jpg\" data-width=\"789\" data-height=\"526\" style=\"\"\/><\/span><\/p>\n<p>limpieza y desinfecci\u00f3n del lugar de trabajo<\/p>\n<p>Se supone que el hogar es un lugar de paz y, en todo caso, una zona segura. Pero, \u00bfy si el lugar al que llamamos hogar es el mismo que nos est\u00e1 causando problemas de salud?Cosas como el moho y el plomo son sustancias peligrosas que, con el tiempo, pueden aparecer en los hogares de muchos, pero hay otros contaminantes nocivos y productos qu\u00edmicos que aparecen en nuestros hogares, as\u00ed, tanto de forma natural y por nuestras propias acciones. Estos contaminantes pueden alterar la integridad y la calidad del aire que respiramos y de los alimentos que ingerimos&#8230; Todos ellos contribuyen a una afecci\u00f3n denominada s\u00edndrome del edificio enfermo (SEE).<\/p>\n<p>Lo que ocurre con el SBS es que los s\u00edntomas son muy similares a los de otras enfermedades como el resfriado com\u00fan y las alergias. Algunos s\u00edntomas comunes del SBS incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li>Dificultad para respirar<\/li>\n<li>Ojos irritados<\/li>\n<li>Confusi\u00f3n<\/li>\n<li>Dolores de cabeza<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pero la clave para combatir los s\u00edntomas del SBS es poder identificar primero algunas de sus posibles causas. Tambi\u00e9n es importante saber que algunos de los h\u00e1bitos, la limpieza y las compras que hacemos no s\u00f3lo provocan el SBS, sino que tambi\u00e9n causan enfermedades potencialmente mortales. Por lo tanto, eche un vistazo a algunas de las formas en que usted y su hogar podr\u00edan ser los culpables de ciertos problemas de salud.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"t-1604675638383\">Maneras en las que su casa le est\u00e1 enfermando que nunca supo<\/h2>\n<h3 id=\"t-1604675638384\">Su casa est\u00e1 demasiado limpia<\/h3>\n<p>Vale, probablemente este punto en concreto te est\u00e9 haciendo rascarte la cabeza y pensar que no se puede ganar por perder, \u00bfverdad? Pero lo cierto es que es posible pasarse con los h\u00e1bitos de limpieza. Puede que no te des cuenta, pero peque\u00f1as cantidades de exposici\u00f3n a g\u00e9rmenes son en realidad buenas para ti.El agua y el jab\u00f3n son un eficaz limpiador dom\u00e9stico que nos protege de la mayor\u00eda de los g\u00e9rmenes y bacterias, y lo que no limpia, esos g\u00e9rmenes son un reto saludable para fortalecer nuestro sistema inmunitario. Cuando los desinfectantes son demasiado fuertes, pueden fomentar el crecimiento de \u00absuper\u00bb bacterias que no se pueden eliminar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 id=\"t-1604675638385\">Tu casa siempre huele a ambientador<\/h3>\n<p>Si usted es como la mayor\u00eda de la gente, no hay nada mejor que llegar a una casa con un olor fresco. Pero poco sabe la mayor\u00eda de la gente que las velas perfumadas, los sprays y los ambientadores plugin podr\u00edan estar afectando negativamente a su salud.Esto podr\u00eda ser bastante devastador para algunos porque algunos de los&nbsp;<u><a href=\"https:\/\/repairdaily.com\/best-plug-air-fresheners\/#more-12809\" style=\"outline: none;\">los mejores ambientadores plugin que hacen que tu casa se sienta fresca<\/a><\/u> contienen sustancias qu\u00edmicas conocidas por alterar el sistema endocrino al interferir en los procesos hormonales.Si tienes que tener alg\u00fan tipo de ambientador en casa, considera la posibilidad de utilizar aceites esenciales, abrir las ventanas para que entre aire fresco o tener flores frescas en casa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 id=\"t-1604675638386\">Guarda las facturas en el dormitorio<\/h3>\n<p>Este mal h\u00e1bito en particular es algo que puede afectar tanto a tu salud mental como f\u00edsica. Se sabe que las facturas son la principal causa de estr\u00e9s, y el dormitorio es el lugar donde se supone que se obtiene un descanso \u00f3ptimo&#8230; colocar un factor estresante en un lugar de relajaci\u00f3n puede provocar ansiedad e interrumpir el sue\u00f1o.Una buena regla general es mantener todas las facturas fuera de su dormitorio y buscar formas de reducir esas facturas mensuales. Por ejemplo, si vives en Texas, no tienes que estresarte por las caras facturas de la luz cuando puedes simplemente&nbsp;<u><a target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.powersetter.com\/texas\/\" style=\"outline: none;\">comparar tarifas el\u00e9ctricas en TX<\/a><\/u> y elija el que mejor se adapte a su presupuesto.Este detalle no s\u00f3lo reducir\u00e1 tus niveles de estr\u00e9s y ansiedad, sino que te proporcionar\u00e1 muchas noches de descanso de calidad. Recuerda que hay un lugar para cada cosa y que tu dormitorio no es el lugar adecuado para las facturas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 id=\"t-1604675638387\">Tiene utensilios de cocina antiadherentes<\/h3>\n<p>Antes de que le entre el p\u00e1nico, sepa que a\u00fan hay que investigar m\u00e1s sobre este tema, pero los estudios han demostrado que los productos qu\u00edmicos sint\u00e9ticos utilizados en los utensilios de cocina antiadherentes para evitar que los alimentos se peguen pueden liberar esos productos qu\u00edmicos sint\u00e9ticos a altas temperaturas de cocci\u00f3n en su comida y causar diversos problemas de salud. Se recomienda cocinar con utensilios de hierro fundido y acero inoxidable.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 id=\"t-1604675638388\">Tiene cortinas de ducha o forros de pl\u00e1stico<\/h3>\n<p>\u00bfSabe ese olor a pl\u00e1stico que se percibe al abrir una cortina de ducha de pl\u00e1stico? Pues bien, ese olor est\u00e1 causado por compuestos org\u00e1nicos vol\u00e1tiles (COV). Los COV pueden irritar las v\u00edas respiratorias y causar graves da\u00f1os a largo plazo en los ri\u00f1ones, el h\u00edgado y el sistema nervioso central,&nbsp;<u><a target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.epa.gov\/indoor-air-quality-iaq\/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality\" style=\"outline: none;\">seg\u00fan la Agencia de Protecci\u00f3n del Medio Ambiente<\/a><\/u>. S\u00f3lo por esta raz\u00f3n deber\u00eda cambiar a algo tan sencillo como las cortinas de ducha de poli\u00e9ster.Las cortinas de ducha y los revestimientos de vinilo o pl\u00e1stico producen moho. Y no s\u00f3lo del tipo gris y negruzco. Si tiene una cortina de ducha de pl\u00e1stico o vinilo y nota que tiene un tinte rosado o anaranjado, esos son signos de moho&#8230; Desh\u00e1gase de ella lo antes posible y no las compre m\u00e1s.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>limpieza y desinfecci\u00f3n del lugar de trabajo Se supone que el hogar es un lugar de paz y, en todo caso, una zona segura. 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