Los 3 mejores toques finales para su dormitorio principal

El dormitorio principal es un lugar donde relajarse tras un largo día de trabajo. Usted puede pasar tiempo de calidad con su cónyuge, y debe sentirse como un santuario del mundo real. Tener una suite principal que no crea esta sensación de paz puede resultar en problemas significativos.

La relajación ayuda los niveles de hormonas nocivas disminuyen, tu ritmo cardíaco baja y tienes más claridad. La ventaja es que al día siguiente podrás concentrarte más y tu cuerpo podrá curarse. Por eso es esencial disponer de un espacio que favorezca la relajación.

Algunos de los acabados de un dormitorio principal harán que quieras quedarte en la cama todo el día por lo cómodo que es. Vamos a contarte nuestros consejos para crear el dormitorio principal perfecto.

La cama correcta

El punto central de un dormitorio de matrimonio es una cama estupenda. Sin embargo, todos somos diferentes tipos de durmientes, así que lo que es adecuado para una persona no es lo mejor para otra. Sería de gran ayuda encontrar la cama adecuada para usted y su cónyuge.

En primer lugar, debes tener en cuenta cómo duermes. ¿Duerme boca arriba, de lado o boca abajo? Hay camas diferentes para cada tipo de persona.

Los que duermen de espaldas necesitan más apoyo en la cama para cuidar su columna. Según esta fuente:https://www.health.com/condition/sleep/best-firm-mattress, Los colchones firmes son los que pueden adaptarse a las curvas naturales de nuestro cuerpo y proporcionar un apoyo adecuado. Los que duermen boca abajo también necesitan apoyo, porque si se hunden demasiado, pueden sufrir dolor de cuello.

Independientemente de cómo te guste dormir, lo siguiente importante de la cama son las sábanas y las fundas. Cuanto mayor sea el número de hilos de las sábanas, más suaves y delicadas te resultarán. Si de verdad quieres estar cómodo en la cama, tienes que invertir en sábanas de buena calidad.

El edredón adecuado también es fundamental para tu forma de dormir. Si duermes con calor, lo mejor es uno de material ligero y transpirable. Sin embargo, si siempre tienes frío por la noche, entonces es mejor una opción más gruesa y pesada. Puedes tener una para el verano y otra para el invierno si cambias tu forma de dormir con las estaciones.

Aspectos de la aromaterapia

Nuestros sentidos desempeñan un papel importante en la forma en que nos relajamos, y uno de los más importantes es el sentido del olfato. Por eso debería plantearse introducir la aromaterapia en su hogar. En su habitación principal, debe haber un olor que calma. Como gran toque final, usted puede llenar el cuarto de velas, de plantas, o de aceites esenciales.

Las velas están fácilmente disponibles en un bajo coste en la mayoría de las tiendas caseras de la decoración. Encuentra algunas fragancias que te gusten y añádelas a tu dormitorio principal. Así, por la noche sentirás la calidez del resplandor junto con el relajante aroma.

Las plantas aportan frescura al dormitorio principal. Las flores tienen aromas suaves y aportan una sensación refrescante y natural a la habitación. Además, algunas plantas ayudan a conciliar el sueño porque eliminan las toxinas del aire y llenan la habitación de oxígeno.

Aceites esenciales, como la lavanda, el té verde, la rosa y la manzanilla, son conocidos por sus cualidades relajantes. Conseguir un aparato que pulverice estos aceites en el aire creará una habitación de tranquilidad. Asociarás estos olores con el confort de tu habitación.

Añada colores calmantes

Los colores afectan a nuestro estado de ánimo. Cuando vemos el rojo, nos pone más alerta o nos crea sentimientos de ira y hostilidad. El amarillo puede hacernos sentir felices y cálidos. Elegir los colores adecuados para tu dormitorio principal puede afectar a cómo nos sentimos cuando estamos allí.

Es mejor mantenerse alejado de los colores fuertes para su dormitorio como rojos, negros y colores profundos, ya que puede crear una sensación oscura, intensa y pesada. Usted quiere tener colores claros en su suite principal, ya que se sentirá fresco y limpio y proporcionar una sensación de luz cuando entras.

Los mejores tonos son los azules y los verdes. Los azules claros crean una sensación de estabilidad y calma como el océano y el cielo. Los verdes son refrescantes, relajantes y son el color de la naturaleza. Estos colores recuerdan el crecimiento y la vida sana.

Si quieres una sensación de calma y relajación en tu habitación, tienes que elegir colores de pared, acentos y otras decoraciones que fomenten estos sentimientos.

Lo esencial

La mayor parte de su tiempo libre estará en su dormitorio principal. Es el lugar donde pasará las noches y los fines de semana preparándose para la semana siguiente. Como tal, necesita tener un espacio que sea relajante y cómodo.

Los toques finales que crearán estas sensaciones tienen la cama perfecta, agregando aspectos de la aromaterapia, y eligiendo los colores correctos para realzar el humor del cuarto.