Guía completa sobre enfermedades mentales

Mental Illness

¿Cómo se llaman las enfermedades mentales? Mientras que el funcionamiento eficaz durante las actividades cotidianas se refiere a la salud mental, la enfermedad mental abarca todos los trastornos mentales diagnosticables (condiciones de salud) que incluyen cambios perturbadores en el estado de ánimo, las emociones y el pensamiento. También implica problemas o angustia durante los encuentros … Leer más

Medicamentos más seguros contra la ansiedad y el ataque de pánico | Todo Natural

La mejor medicación para la ansiedad y el ataque de pánico. Ayuda natural a la relajación. La mejor medicación para la ansiedad y los ataques de pánico Sal de esta situación peligrosa. Qué es un ataque de pánico Un ataque de pánico es un episodio repentino de miedo intenso que desencadena reacciones físicas graves cuando … Leer más

Principales signos de depresión que debe tener en cuenta

depression

depresión La tasa de depresión está aumentando en los últimos tiempos.Un estudio publicado en septiembre de 2020 en la revista Jama descubrió que la prevalencia de los síntomas de la depresión se triplicó en los estados unidos y en todo el mundo durante la pandemia de Covid -19.La depresión es un trastorno mental caracterizado por … Leer más

Cómo la naturaleza puede aumentar su bienestar

young couple setting up tent outdoorshiking and camping

Todos sabemos lo agradable que es pasar tiempo en la naturaleza, pero ¿sabía que puede aumentar su bienestar? Estos son algunos de los efectos beneficiosos de estar en la naturaleza. Reducir el estrés y dormir mejor El tiempo pasado en la naturaleza puede reducir las hormonas del estrés y la tensión arterial, mejorar el sistema … Leer más